Espace Lehena – Biarritz
Centre inter-associatif
Une maison associative chaleureuse Où échangeS, reflexionS et pratiques corporelles créent du lien.
« Le plus beau métier d’homme est le métier d’unir les hommes » Antoine de Saint-Exupéry
Ce que propose l’Espace Lehena
Pratiques corporelles
Yoga et Qi Gong pour se détendre, renforcer le corps et cultiver l’harmonie intérieure.
Culture – Philosophie – Volontariat
Activités culturelles, éveil à la philosophie et application citoyenne par le volontariat pour se relier à soi, aux autres et au monde.,
Ateliers
Ateliers pour enfants et adultes afin de développer la créativité, l’expression et les capacités intellectuelles.
Activités hebdomadaires
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Pratiques corporelles
Kundalini Yoga – Diégo:
Lundi 9h30 & 12h30
Hatha Yoga – Christopher:
Lundi 19h & Jeudi 10h45
Qi Qong- Isabelle:
Lundi 8h30
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Culture – Philosophie – Volontariat
Cours de philosophie pratiques – ANABAB
Mardi & Mercredi 19h30
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Ateliers
Chant – Jason
Jeudi 18h
Dessin aquarelle – Clémence
Lundi 16h
Jeunes ingénieurs – Victoria
Mercredi 14h & Samedi 9h30
Ils témoignent:
Un lieu accueillant où l’on sent le sérieux et la qualité des pratiques proposées’
– Gérard L, participant aux ateliers de Qi Gong
On n’imagine pas trouver un espace aussi apaisant et stimulant au cœur de Biarritz.
– Frédérique B, participante aux cours de philosophie
Je suis venu pour me détendre avec le yoga et j’ai découvert un lieu de rencontres et d’amitié.
– Rose M, participante aux cours de yoga et de philosophie
